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This category is dedicated to provide information about different types of fruits, vegetables, and spices in Hindi language. Here, you will get the benefits and side effects of eating these fruits, vegetables, and spices.
Strawberry in Hindi / स्ट्रॉबेरी खाने के आश्चर्यजनक फायदे और नुकसान स्ट्रॉबेरी दिखने में एक बहुत ही खूबसूरत तथा खाने में रसीला एवं स्वादिष्ट फल है. यह सेहत के लिए भी उतनी ही फायदेमंद होती है। स्ट्रॉबेरी (Strawberry in Hindi) प्रोटीन, कैलोरी, फाइबर, आयोडीन, फोलेट, ओमेगा 3, पौटाशियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, विटीमिन बी और सी के … Read more
Cheeku Sapodilla in Hindi / चीकू खाने के आश्चर्यजनक फायदे और नुकसान चीकू एक ऐसा फल है जो स्वाद में बेहद मीठा और रसीला होने के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्द्धक भी होता है। इसे सपोता के नाम से भी जाना जाता है. चीकू आजकल लगभग पूरे साल ही बाजार में मिल जाता है। शरीर में अगर पानी … Read more
Rasbhari in Hindi / रसभरी खाने के आश्चर्यजनक फायदे और नुकसान रसभरी एक तरह का फल है इसका रंग सुनहरे नारंगी रंग के फल की तरह होता है. इसे अंग्रेजी में केप गूज़बेरी और आमतौर पर भारत में रसभरी के नाम से जाना जाता है, एक छोटा नारंगी रंग का छोटी बेर की तरह का … Read more
Kamrakh Carambola in Hindi / कमरख खाने के आश्चर्यजनक फायदे और नुकसान कमरख जिसे ज्यादातर लोग स्टार फ्रूट के नाम से जानते हैं, एक प्रकार का फल है। कमरख फल को जब छोटे-छोटे हिस्सों में काटा जाता है, तो यह तारों के आकार की तरह दिखता है। इसी कारण इसे स्टार फल के नाम से … Read more
Mosambi in Hindi / मौसंबी खाने के आश्चर्यजनक फायदे और नुकसान मोसंबी, मोसम्बी या मौसमी नींबू परिवार का एक फल है जो बहुत ही पौष्टिक होता है. मौसंबी को मीठा नींबू भी कहा जाता है। गर्मियों के मौसम में तरोताजा रहने के लिए लोग मौसंबी जूस (Sweet Lime) पीना बहुत पसंद करते हैं. मौसंबी कई … Read more
Shaljam Turnip in Hindi / शलजम खाने के आश्चर्यजनक फायदे और नुकसान शलजम (turnip) एक सफेद और गुलाबी/बैंगनी रंग की कंदमूल वाली सब्जी है, जो पौष्टिकता से भरपूर होती है। इसमें कैलोरी बहुत कम होता है इसलिए जो फिट रहना चाहते हैं उनके ही बहुत ही फायदेमंद है। आयुर्वेद में शलजम (Shaljam Turnip in Hindi) … Read more
Lahsun Garlic in Hindi / लहसुन खाने के आश्चर्यजनक फायदे और नुकसान भारतीय परिवार में लहसुन के नाम से तो सभी परिचित होंगे क्योंकि सब्जी बनाते समय और दाल में तड़का देते वक्त हमेशा इसका प्रयोग होता है। लहसुन एक बहुत ही फायदेमंद सब्जी या मसाला है जो हृदय को मजबूत रखने के लिए डॉक्टरों … Read more
Lauki Ghiya in Hindi / लौकी खाने के आश्चर्यजनक फायदे और नुकसान लौकी एक बहुत ही प्रसिद्द और फायदेमंद हरी सब्जी है जो एक लतारुपी पौधे में पायी जाती है. हालाँकि एक बहुत ही गुणकारी सब्जी होने के बावजूद भी कई लोग लौकी खाना पसंद नहीं, करते और इसे खाने से हमेशा बचते रहते हैं। … Read more
Mushroom in Hindi / मशरूम खाने के आश्चर्यजनक फायदे और नुकसान मशरूम एक बेहद ही पौष्टिक, विटमिन्स और मिनरल्स से भरपूर सब्जी है। यूँ तो मशरूम हर मौसम में बाजार में मिल जाती है लेकिन व्यापक तौर पर इसकी खेती का मुख्य समय बरसात का मौसम ही होता है। उस समय मशरूम बहुत आसानी से … Read more
Palak Spinach in Hindi / पालक खाने के आश्चर्यजनक फायदे और नुकसान पालक एक हरी पत्तेदार सब्जी है जो अक्सर सर्दियों में बहुतायत से मिलती है. पालक सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। लोग इसे सब्जी, सूप या सलाद के रूप में खाना पसंद करते हैं। विटामिन्स , कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फैट, फाइबर और … Read more